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敏感肌とストレスの関係について


2015
04.13

肌アレなどのトラブルを抱える女性は年々増える一方です。化粧品の機能はどんどん進化しているのに、なぜ肌トラブルが改善されないのでしょうか。その原因は、化粧品とは別の所にあります。
一般的に、敏感肌の人は、化粧品が自分の肌質に合わないから肌トラブルを起こすのだと思いがちです。敏感肌用の化粧水を使ったり、敏感肌ファンデーションを試したりと、どんなに化粧品の成分をチェックして、肌に優しい処方の製品を使っても、一向に肌がきれいにならないというケースは良く見受けられます。
そのような場合は、化粧品の効果に疑問を持つよりも、自分の生活環境を見直してみましょう。例えば、食生活の乱れやストレスなどが肌のトラブルの原因となっている場合がとても多いのです。
実際に、敏感肌の人は、肌だけではなく、精神的にもとてもデリケートな人が多いです。そのような人は、仕事での人間関係や私的な交友関係などの些細な出来事でもすぐストレスを感じてしまいます。
人はストレスを受けると、身体の免疫機能が弱まるので、それによって、食べ物や化粧品などにアレルギー反応を起こしてしまう場合があるのです。
ですから、敏感肌の人は、あまり細かいことにこだわらず、ストレスをためない生活を心がけるだけで、肌トラブルを改善できることが多いのです。